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Ragoût d'aubergines libérien

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 13 personnes · préparation 15 min · cuisson 40 min · repos 5 min

Ingrédients

Préparation

  1. Dans une grande marmite, faire chauffer 6 ½ c. à soupe d'huile rouge à feu moyen.
  2. Ajouter 3 ½ oignons et 7 gousses d'ail. Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide.
  3. Ajouter 1460 g de bœuf à bourguignon et le faire dorer sur toutes les faces.
  4. Verser 163 cl de bouillon de volaille et porter doucement à frémissement.
  5. Ajouter 3 ½ tomates, 3 ½ poivrons et 3 ½ piments frais. Bien mélanger avec le reste.
  6. Ajouter délicatement 6 ½ aubergines et mélanger.
  7. Assaisonner avec 3 ½ c. à café de poivre et sel au goût, en ajustant selon les goûts.
  8. Laisser mijoter 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que l'aubergine soit tendre et bien cuite, en remuant de temps en temps pour éviter que cela n'attache.
  9. Retirer du feu et laisser reposer quelques minutes avant de servir.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Liberian Eggplant Stew, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ALiberian_Eggplant_Stew) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ALiberian_Eggplant_Stew?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, portions estimées, temps estimés.

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