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Ragoût d'ugba

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 4 personnes · préparation 15 min · cuisson 180 min

Ingrédients

Préparation

  1. Faire tremper 3 stockfish (morue séchée) dans de l'eau pendant 2 à 3 heures au minimum, de préférence toute une nuit.
  2. Mettre dans une casserole le poisson trempé, 75 cl d'eau, 1 c. à soupe de piment moulu, 2 c. à soupe de poudre de crevette, 2 cubes d'assaisonnement et sel au goût.
  3. Couvrir et cuire à feu moyen pendant environ 2 heures, jusqu'à ce que le poisson soit très tendre. Ajouter de l'eau si nécessaire.
  4. Quand le poisson est très tendre, l'émietter en tout petits morceaux avec une cuillère en bois. Laisser cuire encore 15 à 20 minutes.
  5. Ajouter 25 cl de ukpaka (ugba) et laisser mijoter 10 minutes.
  6. Ajouter ½ c. à soupe de potasse et le laisser se dissoudre, ce qui prend 2 à 5 minutes.
  7. Ajouter 16 cl d'huile rouge, ogiri (pâte de graines de melon fermentées) au goût et ½ c. à café de graines de néré fermentées (iru). Baisser le feu et cuire 10 minutes.
  8. Retirer du feu et servir avec 1 oignon et des légumes hachés.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Ugba Stew, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AUgba_Stew) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AUgba_Stew?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, portions estimées, temps estimés.

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