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Ragoût égyptien de lentilles

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 4 personnes · préparation 20 min · cuisson 1 h

Ingrédients

Préparation

  1. Mettre 2 oignons hachés dans une grande marmite avec 4 c. à soupe d'huile d'olive.
  2. Faire revenir les oignons à feu doux jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et légèrement dorés.
  3. Ajouter 200 cl d'eau, 230 g de lentilles corail, 1 c. à café de cumin moulu et 1 c. à café de coriandre moulue dans la marmite avec les oignons.
  4. Remuer, puis monter le feu à moyen : le liquide doit frémir légèrement, sans bouillir.
  5. Laisser mijoter une heure en remuant toutes les quelques minutes pour que ça n'attache pas ; ajuster le feu si besoin. Goûter et ajouter sel au goût si nécessaire.
  6. Éteindre le feu et déplacer la marmite sur un autre feu pour qu'elle ne continue pas à cuire.
  7. Couper 1 citron en deux, puis le presser jusqu'à la dernière goutte de jus.
  8. Verser le jus de citron dans la marmite et remuer.
  9. Goûter la soupe et servir ! On peut ajouter du cumin et un peu de citron frais dans le bol selon les goûts.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Egyptian Lentil Stew, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AEgyptian_Lentil_Stew) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AEgyptian_Lentil_Stew?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA.

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