Rasam du Karnataka (soupe de tamarin et de tomate)
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Une soupe indienne épicée du Karnataka à base de lentilles toor, de tomates ou de tamarin.
Préparation 15 min · cuisson 25 min
Ingrédients
- 24 c. à soupe de toor dal (pois cajan cassés)
- 16 tomates, grosses, ou en boîte
- 8 c. à soupe de pâte de tamarin, à la place des tomates (facultatif)
- ½ c. à café de sel, ou moins, selon le goût
- 2 c. à café de chili en poudre
- 2 c. à café de curcuma
- 2 c. à café de hing (asafoetida) en poudre
- 4 c. à soupe de noix de coco râpée
- 2 c. à café de coriandre moulue
- 12 c. à soupe de huile végétale
- 2 c. à café de graine de moutarde
- 2 c. à café de cumin en grains (facultatif)
- 16 feuilles de curry, brins, lavés
- 4 bottes de coriandre, ciselée
Étapes — Sans robot
- Cuire 24 c. à soupe de toor dal (pois cajan cassés) à l'autocuiseur avec suffisamment d'eau.
- Si vous utilisez des tomates, les ébouillanter d'abord pour retirer la peau, puis les couper grossièrement (16 tomates).
- Dans les lentilles cuites, ajouter ½ c. à café de sel, 2 c. à café de chili en poudre, 2 c. à café de curcuma et les tomates, ou 8 c. à soupe de pâte de tamarin.
- Laisser mijoter 3 à 4 minutes.
4 min - Ajouter 2 c. à café de hing (asafoetida) en poudre, 4 c. à soupe de noix de coco râpée et 2 c. à café de coriandre moulue, ainsi que toute autre épice souhaitée. Laisser mijoter quelques minutes pour bien cuire la noix de coco.
- Dans une poêle à part, chauffer 12 c. à soupe de huile végétale à feu moyen, puis ajouter 2 c. à café de graine de moutarde et 2 c. à café de cumin en grains.
- Quand les graines de moutarde éclatent, retirer du feu et verser dans la soupe avec 16 feuilles de curry.
- Garnir de 4 bottes de coriandre.
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