← Retour à la recette · Gabarit compact

Sai bhaji (curry de légumes sindhi)

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 1 personne · préparation 30 min · cuisson 45 min · repos 12 h

Ingrédients

• 40 g de chana dal, sèche
• ½ c. à soupe de gingembre frais, haché finement
• 1 piment frais, haché
• huile végétale au goût
• 1 botte de feuille de fenugrec, petites, finement hachées
• 1 botte d'épinard, finement hachés
• feuille de soja au goût, petite quantité, finement hachée
• ½ tomate, moyenne, hachée
• ½ aubergine, hachée
• ½ pomme de terre, hachée
• 2 ½ gombos
• 13 gousses d'ail, hachée
• sel au goût, au goût
• 2 pincées de curcuma, en poudre
• ½ c. à soupe de piment en poudre, rouge

Préparation

1. Faire tremper 40 g de chana dal toute une nuit. Égoutter et transférer dans une marmite.
2. Ajouter ½ c. à soupe de gingembre frais et 1 piment frais aux lentilles. Couvrir d'eau et faire bouillir au moins 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter.
3. Chauffer huile végétale au goût dans une poêle. Ajouter 1 botte de feuille de fenugrec, 1 botte d'épinard, feuille de soja au goût, ½ tomate, ½ aubergine, ½ pomme de terre et 2 ½ gombos. Cuire jusqu'à ce que les feuilles soient bien tombées.
4. Faire frire 13 gousses d'ail dans un peu de huile végétale au goût jusqu'à ce qu'il soit doré. Incorporer sel au goût, 2 pincées de curcuma et ½ c. à soupe de piment en poudre.
5. Mélanger l'ail frit et les lentilles aux légumes.
6. Servir chaud.

Mes notes