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Salade de chou au poulet

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 1 personne · préparation 20 min · repos 1 h

Ingrédients

• ½ chou, chou
• 1 botte de coriandre
• 1 botte d'oignon vert, oignon vert
• 15 g d'amande effilée, grillées
• 15 g de graines de tournesol
• ½ paquet de nouilles instantanées, saveur asiatique/soja
• ½ blanc de poulet, cuits
• 3 cl d'huile de tournesol, ou huile de colza
• 3 cl de vinaigre de riz
• 1 sachet de sachet d'assaisonnement de nouilles, d'un paquet de nouilles
• sel au goût, selon le goût
• poivre au goût, selon le goût
• sucre au goût, selon le goût

Préparation

1. Hacher finement ½ chou, les feuilles de 1 botte de coriandre et 1 botte d'oignon vert de façon à obtenir une consistance homogène pour les trois. Mélanger.
2. Ajouter 15 g d'amande effilée et 15 g de graines de tournesol.
3. Casser ½ paquet de nouilles instantanées en morceaux et les mettre dans la salade, avec ½ blanc de poulet coupé en morceaux.
4. Mélanger 3 cl d'huile de tournesol, 3 cl de vinaigre de riz et 1 sachet de sachet d'assaisonnement de nouilles : c'est la vinaigrette.
5. Verser la vinaigrette sur la salade, puis ajouter sel au goût, poivre au goût et sucre au goût selon le goût.
6. Laisser reposer la salade une heure pour qu'elle absorbe les saveurs.

L'histoire

Cette salade de chou au poulet est une façon très simple de préparer une savoureuse salade de chou. Elle convient aussi bien en accompagnement qu'en plat principal.

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