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Sauce palaver libérienne

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 1 personne · préparation 30 min · cuisson 1 h

Ingrédients

• 80 g de bœuf haché, viande à ragoût en dés
• sel au goût, au goût
• ½ oignon, gros, hachés
• 1 gousse d'ail, grosses, hachées finement
• ½ piment moulu, piment rouge séché moulu
• ½ tomate, grosses, en dés
• ½ c. à soupe de concentré de tomate
• 80 g de filet de poisson blanc, tilapia ou cabillaud surgelé (facultatif)
• ½ morue salée
• 4 cl d'huile rouge, ou huile végétale
• 0,2 kg de feuille de potiron, d'épinard ou de chou kale, chou frisé, épinards ou moutarde
• 25 g de poisson fumé, maquereau
• 30 g de graine d'agushi
• ½ feuille de laurier, fraîches (facultatif)
• crevette séchée au goût, moulues (facultatif)

Préparation

1. Mettre 80 g de bœuf haché avec 1 verre d'eau et sel au goût dans une casserole. Parsemer d'une partie de ½ oignon, de 1 gousse d'ail et de ½ piment moulu. Porter à ébullition à feu moyen, couvrir et cuire environ 15 minutes.
2. Ajouter le reste de ½ oignon et de ½ piment moulu, puis ½ tomate, ½ c. à soupe de concentré de tomate, 80 g de filet de poisson blanc, ½ morue salée et 4 cl d'huile rouge. Cuire 5 à 10 minutes.
3. Ajouter 0,2 kg de feuille de potiron, d'épinard ou de chou kale, bien remuer et laisser mijoter à feu moyen quelques minutes.
4. Pendant ce temps, nettoyer 25 g de poisson fumé : retirer la tête, la peau et les arêtes. Baisser le feu si la sauce bout trop fort. Déposer délicatement le poisson dans la casserole et laisser mijoter à découvert.
5. Mixer 30 g de graine d'agushi avec la même quantité d'eau. Verser dans la casserole avec ½ feuille de laurier.
6. Éviter de remuer et laisser mijoter environ 10 minutes. Puis découvrir, mélanger et poursuivre à feu doux jusqu'à ce que presque tout le liquide ait disparu.
7. Ajouter crevette séchée au goût si l'on en utilise, goûter, rectifier l'assaisonnement et servir avec du riz, de l'igname ou du plantain.