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Sauce palaver libérienne
Ingrédients
- 300 g de bœuf haché, viande à ragoût en dés
- sel au goût, au goût
- 2 oignons, gros, hachés
- 2 gousses d'ail, grosses, hachées finement
- ½ piment moulu, piment rouge séché moulu
- 1 ½ tomate, grosses, en dés
- ½ c. à soupe de concentré de tomate
- 300 g de filet de poisson blanc, tilapia ou cabillaud surgelé (facultatif)
- ½ morue salée
- 16 cl d'huile rouge, ou huile végétale
- 0,9 kg de feuille de potiron, d'épinard ou de chou kale, chou frisé, épinards ou moutarde
- 90 g de poisson fumé, maquereau
- 130 g de graine d'agushi
- 2 feuilles de laurier, fraîches (facultatif)
- crevette séchée au goût, moulues (facultatif)
Préparation
- Mettre 300 g de bœuf haché avec 1 verre d'eau et sel au goût dans une casserole. Parsemer d'une partie de 1 oignon, de 2 gousses d'ail et de ½ piment moulu. Porter à ébullition à feu moyen, couvrir et cuire environ 15 minutes.
- Ajouter le reste de 1 oignon et de ½ piment moulu, puis 1 ½ tomate, ½ c. à soupe de concentré de tomate, 300 g de filet de poisson blanc, ½ morue salée et 16 cl d'huile rouge. Cuire 5 à 10 minutes.
- Ajouter 0,9 kg de feuille de potiron, d'épinard ou de chou kale, bien remuer et laisser mijoter à feu moyen quelques minutes.
- Pendant ce temps, nettoyer 90 g de poisson fumé : retirer la tête, la peau et les arêtes. Baisser le feu si la sauce bout trop fort. Déposer délicatement le poisson dans la casserole et laisser mijoter à découvert.
- Mixer 130 g de graine d'agushi avec la même quantité d'eau. Verser dans la casserole avec 2 feuilles de laurier.
- Éviter de remuer et laisser mijoter environ 10 minutes. Puis découvrir, mélanger et poursuivre à feu doux jusqu'à ce que presque tout le liquide ait disparu.
- Ajouter crevette séchée au goût si l'on en utilise, goûter, rectifier l'assaisonnement et servir avec du riz, de l'igname ou du plantain.