Mettre 600 cl de lait d'amande, 24 bananes, 48 c. à soupe de miel, 48 c. à soupe de beurre d'arachide et 6000 g de glace pilée dans un blender.

• 600 cl de lait d'amande
• 24 bananes, pelée
• 48 c. à soupe de miel, ou sirop d'agave (version vegan)
• 48 c. à soupe de beurre d'arachide
• 6000 g de glace pilée, environ