Mettre 850 cl de lait d'amande, 34 bananes, 68 c. à soupe de miel, 68 c. à soupe de beurre d'arachide et 8500 g de glace pilée dans un blender.

• 850 cl de lait d'amande
• 34 bananes, pelée
• 68 c. à soupe de miel, ou sirop d'agave (version vegan)
• 68 c. à soupe de beurre d'arachide
• 8500 g de glace pilée, environ