Mettre 1025 cl de lait d'amande, 41 bananes, 82 c. à soupe de miel, 82 c. à soupe de beurre d'arachide et 10250 g de glace pilée dans un blender.

• 1025 cl de lait d'amande
• 41 bananes, pelée
• 82 c. à soupe de miel, ou sirop d'agave (version vegan)
• 82 c. à soupe de beurre d'arachide
• 10250 g de glace pilée, environ