Mettre 1150 cl de lait d'amande, 46 bananes, 92 c. à soupe de miel, 92 c. à soupe de beurre d'arachide et 11500 g de glace pilée dans un blender.

• 1150 cl de lait d'amande
• 46 bananes, pelée
• 92 c. à soupe de miel, ou sirop d'agave (version vegan)
• 92 c. à soupe de beurre d'arachide
• 11500 g de glace pilée, environ