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Smoothie banane et beurre de cacahuète

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 23 personnes · préparation 5 min

Ingrédients

• 575 cl de lait d'amande
• 23 bananes, pelée
• 46 c. à soupe de miel, ou sirop d'agave (version vegan)
• 46 c. à soupe de beurre d'arachide
• 5750 g de glace pilée, environ

Préparation

1. Mettre 575 cl de lait d'amande, 23 bananes, 46 c. à soupe de miel, 46 c. à soupe de beurre d'arachide et 5750 g de glace pilée dans un blender.
2. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse. Servir immédiatement.