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Smoothie banane et beurre de cacahuète
Ingrédients
- 175 cl de lait d'amande
- 7 bananes, pelée
- 14 c. à soupe de miel, ou sirop d'agave (version vegan)
- 14 c. à soupe de beurre d'arachide
- 1750 g de glace pilée, environ
Préparation
- Mettre 175 cl de lait d'amande, 7 bananes, 14 c. à soupe de miel, 14 c. à soupe de beurre d'arachide et 1750 g de glace pilée dans un blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse. Servir immédiatement.
L'histoire
C'est incroyablement délicieux. À essayer absolument. Pour une version végétalienne, remplacez le miel par du sirop d'agave.