Mixer au blender 3 bananes, 18 fraises, 75 cl de lait demi-écrémé, 9 c. à soupe de yaourt nature, 15 c. à soupe de glace à la vanille, 75 cl de crème liquide, 6 c. à café de jus de pomme et 6 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.

• 3 bananes
• 18 fraises
• 75 cl de lait demi-écrémé
• 9 c. à soupe de yaourt nature
• 15 c. à soupe de glace à la vanille, en boules
• 75 cl de crème liquide
• 6 c. à café de jus de pomme
• 6 c. à café d'extrait de vanille