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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 5 bananes
- 30 fraises
- 125 cl de lait demi-écrémé
- 15 c. à soupe de yaourt nature
- 25 c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 125 cl de crème liquide
- 10 c. à café de jus de pomme
- 10 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 5 bananes, 30 fraises, 125 cl de lait demi-écrémé, 15 c. à soupe de yaourt nature, 25 c. à soupe de glace à la vanille, 125 cl de crème liquide, 10 c. à café de jus de pomme et 10 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.