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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 15 bananes
- 90 fraises
- 375 cl de lait demi-écrémé
- 45 c. à soupe de yaourt nature
- 75 c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 375 cl de crème liquide
- 30 c. à café de jus de pomme
- 30 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 15 bananes, 90 fraises, 375 cl de lait demi-écrémé, 45 c. à soupe de yaourt nature, 75 c. à soupe de glace à la vanille, 375 cl de crème liquide, 30 c. à café de jus de pomme et 30 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.