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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 15 ½ bananes
- 93 fraises
- 388 cl de lait demi-écrémé
- 46 ½ c. à soupe de yaourt nature
- 77 ½ c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 388 cl de crème liquide
- 31 c. à café de jus de pomme
- 31 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 15 ½ bananes, 93 fraises, 388 cl de lait demi-écrémé, 46 ½ c. à soupe de yaourt nature, 77 ½ c. à soupe de glace à la vanille, 388 cl de crème liquide, 31 c. à café de jus de pomme et 31 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.