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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 6 bananes
- 36 fraises
- 150 cl de lait demi-écrémé
- 18 c. à soupe de yaourt nature
- 30 c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 150 cl de crème liquide
- 12 c. à café de jus de pomme
- 12 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 6 bananes, 36 fraises, 150 cl de lait demi-écrémé, 18 c. à soupe de yaourt nature, 30 c. à soupe de glace à la vanille, 150 cl de crème liquide, 12 c. à café de jus de pomme et 12 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.