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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 9 bananes
- 54 fraises
- 225 cl de lait demi-écrémé
- 27 c. à soupe de yaourt nature
- 45 c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 225 cl de crème liquide
- 18 c. à café de jus de pomme
- 18 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 9 bananes, 54 fraises, 225 cl de lait demi-écrémé, 27 c. à soupe de yaourt nature, 45 c. à soupe de glace à la vanille, 225 cl de crème liquide, 18 c. à café de jus de pomme et 18 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.