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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 1 banane
- 6 fraises
- 25 cl de lait demi-écrémé
- 3 c. à soupe de yaourt nature
- 5 c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 25 cl de crème liquide
- 2 c. à café de jus de pomme
- 2 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 1 banane, 6 fraises, 25 cl de lait demi-écrémé, 3 c. à soupe de yaourt nature, 5 c. à soupe de glace à la vanille, 25 cl de crème liquide, 2 c. à café de jus de pomme et 2 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.