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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 12 ½ bananes
- 75 fraises
- 313 cl de lait demi-écrémé
- 37 ½ c. à soupe de yaourt nature
- 62 ½ c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 313 cl de crème liquide
- 25 c. à café de jus de pomme
- 25 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 12 ½ bananes, 75 fraises, 313 cl de lait demi-écrémé, 37 ½ c. à soupe de yaourt nature, 62 ½ c. à soupe de glace à la vanille, 313 cl de crème liquide, 25 c. à café de jus de pomme et 25 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.