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Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 14 ½ bananes
- 87 fraises
- 363 cl de lait demi-écrémé
- 43 ½ c. à soupe de yaourt nature
- 72 ½ c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 363 cl de crème liquide
- 29 c. à café de jus de pomme
- 29 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 14 ½ bananes, 87 fraises, 363 cl de lait demi-écrémé, 43 ½ c. à soupe de yaourt nature, 72 ½ c. à soupe de glace à la vanille, 363 cl de crème liquide, 29 c. à café de jus de pomme et 29 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.