← Retour à la recette · Gabarit compact
Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
Ingrédients
- 19 ½ bananes
- 117 fraises
- 488 cl de lait demi-écrémé
- 58 ½ c. à soupe de yaourt nature
- 97 ½ c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 488 cl de crème liquide
- 39 c. à café de jus de pomme
- 39 c. à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mixer au blender 19 ½ bananes, 117 fraises, 488 cl de lait demi-écrémé, 58 ½ c. à soupe de yaourt nature, 97 ½ c. à soupe de glace à la vanille, 488 cl de crème liquide, 39 c. à café de jus de pomme et 39 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.