Smoothie crémeux à la banane et à la fraise
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Préparation 5 min
Ingrédients
- ½ banane
- 3 fraises
- 13 cl de lait demi-écrémé
- 1 ½ c. à soupe de yaourt nature
- 2 ½ c. à soupe de glace à la vanille, en boules
- 13 cl de crème liquide
- 1 c. à café de jus de pomme
- 1 c. à café d'extrait de vanille
Étapes — Sans robot
- Mixer au blender ½ banane, 3 fraises, 13 cl de lait demi-écrémé, 1 ½ c. à soupe de yaourt nature, 2 ½ c. à soupe de glace à la vanille, 13 cl de crème liquide, 1 c. à café de jus de pomme et 1 c. à café d'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse.
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