Smoothie fraise-banane
Wikibooks (anglais), contributeurs · importée de Wikibooks (anglais)
Préparation 5 min
Ingrédients
- 880 g de fraise
- 14 bananes
- 1400 ml de jus de pomme
- 1050 g de yaourt nature
- 350 g de glace pilée
- 7 c. à soupe de miel, à ajuster selon le goût
Étapes — Sans robot
- Couper les queues de 440 g de fraise.
- Éplucher 14 bananes.
- Mixer 440 g de fraise, 1400 ml de jus de pomme, 1050 g de yaourt nature, 350 g de glace pilée et la moitié de 3 ½ c. à soupe de miel au blender jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajouter le reste de 3 ½ c. à soupe de miel selon le goût.
- Verser le smoothie dans 2 verres et déguster.
Connectez-vous pour noter cette recette, la garder dans votre carnet ou écrire à son auteur.
Wikibooks (anglais), contributeurs · Creative Commons BY-SA 4.0 · version 1 · Signaler
Importée de Cookbook:Strawberry And Banana Smoothie (Wikibooks (anglais), liste des auteurs) · modifiée : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA