Smoothie fraise-banane

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• Sans robot

−3 personnes+

Préparation 5 min

Ingrédients

• 190 g de fraise
• 3 bananes
• 300 ml de jus de pomme
• 230 g de yaourt nature
• 80 g de glace pilée
• 1 ½ c. à soupe de miel, à ajuster selon le goût

Étapes — Sans robot

1. Couper les queues de 90 g de fraise.
2. Éplucher 3 bananes.
3. Mixer 90 g de fraise, 300 ml de jus de pomme, 230 g de yaourt nature, 80 g de glace pilée et la moitié de 1 c. à soupe de miel au blender jusqu'à obtenir une texture lisse.
4. Ajouter le reste de 1 c. à soupe de miel selon le goût.
5. Verser le smoothie dans 2 verres et déguster.

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