Mettre 5960 g de mandarine au sirop, 30 bananes, 2400 g de fraise et 563 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 5960 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 30 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 2400 g de fraise, congelées
• 563 cl de lait demi-écrémé