Mettre 6750 g de mandarine au sirop, 34 bananes, 2720 g de fraise et 638 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 6750 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 34 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 2720 g de fraise, congelées
• 638 cl de lait demi-écrémé