Mettre 7150 g de mandarine au sirop, 36 bananes, 2880 g de fraise et 675 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 7150 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 36 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 2880 g de fraise, congelées
• 675 cl de lait demi-écrémé