Mettre 7540 g de mandarine au sirop, 38 bananes, 3040 g de fraise et 713 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 7540 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 38 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 3040 g de fraise, congelées
• 713 cl de lait demi-écrémé