Mettre 9530 g de mandarine au sirop, 48 bananes, 3840 g de fraise et 900 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 9530 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 48 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 3840 g de fraise, congelées
• 900 cl de lait demi-écrémé