Mettre 10720 g de mandarine au sirop, 54 bananes, 4320 g de fraise et 1013 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 10720 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 54 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 4320 g de fraise, congelées
• 1013 cl de lait demi-écrémé