Mettre 14690 g de mandarine au sirop, 74 bananes, 5920 g de fraise et 1388 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 14690 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 74 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 5920 g de fraise, congelées
• 1388 cl de lait demi-écrémé