Mettre 18660 g de mandarine au sirop, 94 bananes, 7520 g de fraise et 1763 cl de lait demi-écrémé dans un blender, dans cet ordre.

• 18660 g de mandarine au sirop, boîte, sirop compris
• 94 bananes, congelées, pelées, en rondelles
• 7520 g de fraise, congelées
• 1763 cl de lait demi-écrémé