Smoothie poire-amande (vegan)
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Un smoothie simple et vegan, sans sucre raffiné ajouté.
Préparation 10 min · cuisson 0 min
Ingrédients
- 50 cl de lait d'amande, lait d'amande vanillé non sucré
- 1 poire, grosse, bien mûre
- 1 tranche de citron, un quartier
Étapes — Sans robot
- Couper 1 poire en morceaux en retirant le trognon. Mettre les morceaux dans un blender.
- Presser le jus de 1 tranche de citron sur la poire.
- Ajouter 50 cl de lait d'amande et mixer. Servir immédiatement.
L'histoire de la recette
Ce smoothie poire-amande est simple et vegan. Il ne contient aucun sucre raffiné ajouté.
Si vous y ajoutez de la cannelle et/ou de la noix muscade, il peut servir de substitut vegan au lait de poule, mais il est moins épais que le lait de poule traditionnel.
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