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Soupe Alexandra aux lentilles, à l'orge et à la tomate
Ingrédients
- 540 ml de lentilles vertes
- 4 ½ c. à soupe d'orge perlé, bombées
- 2 ½ c. à soupe de beurre
- 2 ½ oignons, en dés
- 162 cl d'eau
- 4 ½ tomates, pelées, épépinées, en dés
- sel au goût, au goût
- poivre au goût, au goût
Préparation
- Facultatif : faire tremper 270 ml de lentilles vertes et 2 ½ c. à soupe d'orge perlé ensemble toute une nuit, puis égoutter.
- Faire revenir 2 ½ oignons dans 2 ½ c. à soupe de beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- Ajouter 270 ml de lentilles vertes, 2 ½ c. à soupe d'orge perlé et 162 cl d'eau.
- Cuire jusqu'à ce que les lentilles soient tendres ; c'est plus long si les grains n'ont pas trempé.
- Ajouter 4 ½ tomates quand la soupe est presque prête.
- Mixer au moulin à légumes, au blender ou au robot culinaire.
- Réchauffer et rectifier l'assaisonnement avec sel au goût et poivre au goût.