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Soupe de lentilles corail

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 4 personnes · cuisson 30 min

Ingrédients

Préparation

  1. Trier les lentilles pour retirer les éventuelles impuretés, puis bien les rincer.
  2. Faire chauffer 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Quand l'huile est chaude, ajouter 1 oignon et 2 carottes et les faire revenir quelques minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.
  3. Ajouter 2 gousses d'ail, 230 g de lentilles corail, 1 feuille de laurier et 150 cl d'eau. Laisser mijoter à feu doux à moyen jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.
  4. Servir chaud.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Red Lentil Soup, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ARed_Lentil_Soup) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ARed_Lentil_Soup?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

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