Soupe de pommes de terre et poireaux
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Une soupe légère, prête en moins de 2 heures, que l'on peut préparer à l'avance et congeler.
Préparation 20 min · cuisson 70 min
Ingrédients
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, extra vierge
- 1 oignon, moyen, haché
- 1 poireau, blanc et vert clair, émincé, rincé
- 2 gousses d'ail, hachée
- 600 g de pomme de terre, pelées, en dés
- 150 cl de bouillon de légumes
- 1 vert de poireau, nettoyé
- 1 feuille de laurier, feuille de laurier
- persil au goût, quelques brins, attachés (facultatif)
- thym au goût, quelques brins, attachés (facultatif)
- sel au goût, selon le goût
- 140 g de laitue, lavées, grossièrement hachées
- poivre au goût, fraîchement moulu
Étapes — Sans robot
- Dans une grande marmite épaisse, chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive à feu moyen, puis ajouter 1 oignon et 1 poireau. Cuire en remuant de temps en temps pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5 min - Ajouter une demi-cuillère à café de sel au goût et 2 gousses d'ail. Cuire en remuant sans cesse pendant 1 minute, jusqu'à ce que l'ail soit parfumé.
1 min - Ajouter 600 g de pomme de terre, 150 cl de bouillon de légumes, 1 vert de poireau, 1 feuille de laurier et le bouquet de persil au goût et thym au goût. Porter à frémissement et saler selon le goût avec sel au goût.
- Couvrir et cuire 45 minutes à feu doux.
45 min - Ajouter 140 g de laitue et laisser mijoter encore 15 minutes. Les pommes de terre doivent être complètement tendres et s'écraser quand on appuie dessus.
15 min - Mixer la soupe jusqu'à ce qu'elle soit lisse, au mixeur plongeant, au blender ou au robot, par étapes et en couvrant le couvercle d'un torchon pour éviter les éclaboussures de soupe chaude. Pour une texture plus lisse et soyeuse, filtrer à travers une passoire moyenne.
- Remettre la soupe à bouillir, puis rectifier l'assaisonnement avec sel au goût et poivre au goût. Servir.
L'histoire de la recette
La soupe de pommes de terre et poireaux est une soupe légère qui peut être préparée du congélateur à la table en moins de 2 heures. Elle se prépare facilement à l'avance et se conserve au réfrigérateur ou au congélateur.
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