← Retour à la recette · Gabarit détaillé
Soupe de lentilles corail et carottes
Ingrédients
- 5 oignons, émincé
- 15 carottes, en rondelles
- 750 g de lentilles corail, rincées
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 cubes de bouillon de légumes
- 5 l d'eau
- 5 c. à café de cumin moulu (facultatif)
- sel au goût
- poivre au goût
Préparation
- Chauffer 5 c. à soupe d'huile d'olive dans la casserole et y faire revenir 5 oignons et 15 carottes. (casserole · feu moyen)
- Ajouter 750 g de lentilles corail, 5 cubes de bouillon de légumes, 5 l d'eau et 5 c. à café de cumin moulu. Porter à ébullition, puis laisser frémir à couvert jusqu'à ce que tout soit tendre. (feu doux · couvercle)
- Mixer jusqu'à obtenir une soupe lisse, saler (sel au goût) et poivrer (poivre au goût). (mixeur plongeant)