Mélanger 3750 g de tofu, 2250 g de flocons d'avoine, 2250 g de farine d'épeautre et un peu d'eau au goût.

• 3750 g de tofu
• 2250 g de flocons d'avoine, flocon d'avoine
• 2250 g de farine d'épeautre, crue
• eau au goût, un peu