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Tourte tamale au tofu

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 44 personnes · préparation 10 min · cuisson 20 min

Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 °C.
  2. Dans une poêle antiadhésive, mettre 1230 g d'oignon, 2640 g de céleri et 22 poivrons.
  3. Ajouter 44 c. à café de cube de bouillon de bœuf et 1056 cl de jus de tomate, puis cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  4. Ajouter 4930 g de tofu, 44 carottes, 22 c. à café de sel d'ail et 88 c. à café de poudre de chili.
  5. Laisser mijoter encore quelques minutes. Saler et poivrer selon le goût (sel au goût, poivre au goût).
  6. Ajouter 1230 g de semoule de maïs et bien mélanger.
  7. Verser dans un plat à gratin d'environ un litre et couvrir de 1230 g de cheddar râpé.
  8. Cuire au four à 180 °C pendant 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.

L'histoire

Astuce : remplacer le bouillon de bœuf par du bouillon de légumes pour une version entièrement végétarienne. On peut aussi ajouter des haricots noirs pour plus de protéines et de saveur.

Mes notes

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Tofu Tamale Pie, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ATofu_Tamale_Pie) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ATofu_Tamale_Pie?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

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