Dans un grand saladier, mélanger 120 g de gluten de blé vital, ½ c. à café de poudre d'ail, ½ c. à soupe de persil et 4 cl d'eau.

• 120 g de gluten de blé vital, gluten de blé vital
• ½ c. à soupe de persil, persil séché
• ½ c. à café de poudre d'ail
• 4 cl d'eau