Porridge à la banane et au beurre de cacahuète
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Une version du porridge au beurre de cacahuète, à la banane et au miel.
Préparation 5 min · cuisson 10 min
Ingrédients
- 100 g de flocons d'avoine, ou flocons instantanés
- 13 cl de lait demi-écrémé
- 1 banane, pelée et en rondelles
- 1 ½ c. à soupe de beurre d'arachide
- ½ c. à soupe de miel, ou plus, selon le goût
- eau au goût, pour la cuisson
Étapes — Sans robot
- Faire cuire 100 g de flocons d'avoine dans eau au goût. Compter environ 10 minutes avec des flocons classiques ; les flocons instantanés cuisent plus vite.
10 min - Verser les flocons cuits dans un bol.
- Ajouter 13 cl de lait demi-écrémé, 1 ½ c. à soupe de beurre d'arachide, la moitié de ½ c. à soupe de miel et 1 banane.
- Écraser jusqu'à ce que la banane et tous les ingrédients soient bien mélangés.
- Arroser du reste de ½ c. à soupe de miel et servir tiède.
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