Terrine verte
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Une terrine d'avocat, de thon et d'œufs durs, sans gluten et sans lactose, à servir à l'apéritif.
Préparation 20 min · cuisson 0 min · repos 300 min
Ingrédients
- 2 avocats
- 2 œufs, durs
- 190 g de thon en boîte, poids net égoutté
- sel au goût
- poivre au goût
- 1 c. à soupe de vinaigre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, sans le germe
- 1 c. à soupe de crème de soja épaisse
Étapes — Sans robot
- Écaler 2 œufs, les couper en morceaux et les mettre dans le robot.
- Égoutter 190 g de thon en boîte, l'émietter et l'ajouter aux œufs avec 2 gousses d'ail coupées en morceaux.
- Mixer très fin, puis verser ce mélange dans un saladier.
- Ajouter sel au goût, poivre au goût, 1 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de vinaigre et 1 c. à soupe de crème de soja épaisse.
- Dans une assiette, écraser la pulpe de 2 avocats et l'ajouter au mélange précédent.
- Battre intimement la préparation et la mettre dans une terrine couverte, que l'on laisse cinq heures au réfrigérateur.
300 min
L'histoire de la recette
À servir à l'apéritif ou avec une salade sur des galettes de sarrasin.
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